「不登校は親のせいなのか」
そう検索する人の多くは、単なる答えが知りたいのではなく、自分を責め続ける気持ち（罪悪感）をどう整理すればいいのか分からずにいるのではないでしょうか。
私の子どもは小学二年生から不登校になり、現在まで6年間の不登校生活をともに歩んできました。
まず結論からお伝えすると、不登校は「親だけのせい」ではありません。色々調べましたが「親の接し方だけが原因ではない」と感じています。
当時は必死で気づけなかったけれど、6年という月日を経て、転職などの実体験を通してようやく気づけたことがあります。今だからわかる「不登校の要因になったかもしれない私の接し方」。
私の経験した当時の状況と、そこから気づいたことを整理してお伝えします。
小学校前の育児で感じた「リアルなしんどさ」
子どもが小さいうちは、人格形成の基盤が作られる大切な時期です。同時に、親自身の余裕がもっとも無くなりやすく、後悔や不安を抱えやすい時期でもあります。
- 朝から家事や支度に追われ、時間に追われながら仕事に向かう
- 休みの日も生活を回すので精一杯で、子どもとゆったり過ごす余裕がない
「もっと子どもに寄り添えたはず」という後悔は自然な感情です。小さな体と心で頑張っている子どもに、無意識のうちに親のせいで大人のスピードを押し付けてしまっていたのだと思います。
仕事との板挟みで後悔
当時は中小企業で、産休・育休は今ほど一般的ではありませんでした。
「辞めたら収入が減る」「夫に頼るしかない」という不安から、自分の気持ちを後回しにして働き続ける選択肢しかありませんでした。
周囲から「正社員を辞めないほうがいい」と言われるたびに、自分の首を絞めていたように思います。
子どもの熱に「ホッ」としたことも
仕事も育児も手いっぱいで、子どもが熱を出したと聞いたとき、正直に言えば「あぁ、今日は会社に行かなくていいんだ…」と一瞬でも思ってしまったことがあります。
もちろん、すぐに罪悪感に襲われました。
でも、あの時の私は極限状態で、子どもが毎日頑張っていることに気づく余裕すら持てていなかったのです。
不登校の原因は親のせいだけじゃない
「もっとこうしていれば…」と悩む気持ちは、あなたが真剣に子どもと向き合ってきた証拠です。
ですが、実際のところ不登校は親のせいだけではありません。
私も当時は、目の前のことで精いっぱいで、とにかく原因探しに必死でした。
でも、６年間不登校の様子を見ていくうちに、なんとなく「学校という集団行動が苦手」なことが一番の要因だとわかってきました。
もちろん、フルタイム勤務で余裕がなく、引っ越しで環境も変わり、子ども自身のペースもある――こうした要素も重なっていたのは事実です。
原因はひとつではありません。
自分を責めすぎず、まずは事実として受け止めることが大切です。
もちろん、親の関わりが一切影響しないとも言えません。
でも「親のせいだけ」と言い切れるほど、不登校は単純なものではありません。
ひとつだけ確かだと思ったのは、親が「自分のせいだ」と決めつけても、子どもが楽になることはなかった、ということです。
私が転職して気づいた「わからないことをやる辛さ」
結局、勤めていた会社を辞め、さまざまな職場を転々とする道を選びました。
そこで待っていたのは、知らない人の中で新しい仕事を必死に覚える毎日。精神的にも肉体的にも削られる中で、ふと気づきました。
「あぁ、この『わからないことを必死にやる辛さ』って、子どもが学校で毎日味わっていることと同じなんだ」
大人の私ですらこんなにキツい。それをこの子は、小さな体で毎日頑張ろうとしていた。
そして、子どものしんどさを自分の痛みとして理解できるようになったこと。
これは、同じ職場でずっと働いていたら決して気づけなかったと思います。
まとめ：不登校は親のせいだけじゃない
不登校は決して親のせいだけではありません。
しかし、親として悩んだ時間や後悔の気持ちは、それだけ子どもを思う証です。
過去は変えられませんが、親自身が経験を通して学ぶことで、子どものしんどさを同じ目線で受け止められる。
この「気づき」こそが、これからの親子関係を再構築するためのかけがえのない財産になります。
もし今、「自分のせいだったのかも」と考えている人がいたら、そう感じてしまうほど、子どものことを真剣に考えてきたのだと思います。
まずは今日まで頑張ってきた自分を、少しだけ許してあげてください。
▶不登校はいつから定義されたのか？また海外の不登校事情も調べてみました。気になる方はこちらをご覧ください。
▶不登校の原因の全体像は【こちらのまとめ記事】で確認できます
